마라톤
마라톤 훈련 1부 - 시작이 반이다.
미소대천사
2022. 8. 3. 10:35
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9월 하프마라톤을 뛴다는 목표로
시간날때마다 뛰기로 했다.
첫날 저녁!
처참하다..
5km를 38분..
거의 빠르게 걷는 수준..
그리고 바로 이어 다음날 아침..
시간이 더 늘어났다.
아직 달리는데 익숙치가 않아서 그런지
시간이 42분!!
도저히 발이 안움직더라~
그래도 전날보다 호흡은 좋아졌다.
시작이 반이다.
아잣!
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