마라톤
마라톤 훈련 2부 - 근육통과의 싸움
미소대천사
2022. 8. 3. 10:35
728x90
마라톤 훈련한지 3일차.
호흡은 어느정도 올라왔는데
근육통 때문에 발이 안움직인다..
아..저질체력..
4일차..
몸이 천근만근..
그래도 꾹 참고 달렸다.
토요일이라고 조금 늦게 나왔다고
날씨도 더웠다.
얼굴에 땀이 흠뻑~
얼굴에 땀 많이 나는건 나이 들어서라는데..
그래도 젊게 건강하게 살라면
운동을 해야겠지?
내일도 힘내자^^
728x90