마라톤 훈련 46부 - 새신을 신고 뛰어보자, 아내의 타고난 운동체질(부부러닝)

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새운동화를 신고

뛰어본 러닝..

울트라부스트 21 콜드레디!

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오늘 새벽은 아내랑 같이 뛰었다.

3km까지..

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그동안 런닝머신만 달린 아내..

잘 달린다.

첫 1km는 7분대

2~3km는 6분 30초대..

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마라톤 풀코스를 자주 뛰시는 장인어른

(조선일보 춘천마라톤 명예의전당)

철인3종경기에서 매번 입상하시는 장모님

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피는 못속인다.

타고난 운동체질..

한편으로는 부럽기도 하고..

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스트라바에 의하면

10km 두번째 최고기록이 나왔다.

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오늘 하루도 만족스러운 운동결과!

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앞으로 하프마라톤 스케쥴

9월 4일 홍성마라톤

9월 18일 공주마라톤

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이번 해는 하프만 두 대회를 나가고자 한다.

목표 기록은 2시간 이내에 완주!

우선은 기록단축보다는

오래 달리고 멀리 달리는 연습을 위주로

하도록 하고자 한다.

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(아직 11월달의 손기정마라톤의 출전은 미정)

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내년이는 풀코스 도전!

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