마라톤 훈련 102부 - LSD 30km, 익숙치 않은 거리..(JTBC서울마라톤 D-13)

 

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러너님들 춘천마라톤은 잘 뛰셨나요?

어제 유튜브 중계방송을 보니까

분위기도 좋고, 경치도 좋고..

저도 뛰고 싶어지더라구요~

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이제 JTBC서울마라톤이 2주 앞으로

다가왔습니다.

정말 시간이 너무 빠른 것 같네요~

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어제는 30km LSD훈련을 했습니다.

새벽 5시..

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아파트 단지를 크게 돌면

3.5km 정도되기 때문에

3바퀴 돌면 10km!

한적한 벤치에 물통을 놓고 뛰기 시작했습니다.

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속도는 조깅속도로 천천히..

10km마다 파워젤과 물을 마셨습니다.

천천히 뛰는데도 많이 힘들더라구요~

평균 6분 30분대

7분 안쪽으로 뛰려고 노력했습니다.

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뛰면서도 생각이 어찌나 많은지..

그만 뛸까? 끝까지 뛸까?

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그래서 마라톤을

인생에 비교하는 것 같습니다.

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30km를 다 뛴다음에 생각은..

이것도 힘든데

풀코스를 뛸 수 있을까라는 걱정..

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하지만 주사위는 던져졌으니

최선을 다해야겠죠?​

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지난 주에 LSD훈련 덕분에

96km나 달렸습니다~

기록을 세웠네요!

(은근히 뿌듯)