마라톤 훈련 1부 - 시작이 반이다. 9월 하프마라톤을 뛴다는 목표로 시간날때마다 뛰기로 했다. 첫날 저녁! 처참하다.. 5km를 38분.. 거의 빠르게 걷는 수준.. 그리고 바로 이어 다음날 아침.. 시간이 더 늘어났다. 아직 달리는데 익숙치가 않아서 그런지 시간이 42분!! 도저히 발이 안움직더라~ 그래도 전날보다 호흡은 좋아졌다. 시작이 반이다. 아잣! 마라톤 2022.08.03
